www.timeday.org – 6 Tanda Anda Terlalu Banyak Bekerja. Dalam budaya “hustle and grind” kami, ada garis tipis antara berdedikasi pada karier Anda dan menjadi gila kerja. Saya semua untuk ketekunan dan keunggulan—tetapi tidak dengan mengorbankan terlalu banyak pekerjaan. Dan tentu saja, ada musim di mana Anda harus bekerja ekstra untuk menyelesaikan proyek besar. Tapi hidup ini terlalu singkat untuk menginjak […]

www.timeday.org – Overwork di Asia: Mengapa Tidak Layak?. Bekerja keras, bermain keras – Anda mendengarnya sepanjang waktu. Anda tahu bahwa jika Anda ingin mencapai sesuatu yang hebat, Anda perlu menghabiskan banyak waktu untuk fokus pada pencapaian tujuan itu. Tapi seberapa keras cukup sulit? Kapan Anda diizinkan untuk “bermain keras” tanpa merasa bersalah? Tergantung di mana Anda bertanya. Kota-kota metropolitan Asia […]

www.timeday.org – Karoshi: Kematian Karena Terlalu Banyak Kerja di Jepang. Pada Juli 2013, Miwa Sado mencatat 159 jam kerja lembur dan hanya mengambil cuti dua hari. Dia kemudian meninggal karena gagal jantung. Kurang dari dua tahun kemudian, Matsuri Takahashi meninggal karena bunuh diri setelah secara konsisten mencatat lebih dari seratus jam lembur per bulan. Sebelum bunuh diri, dia men-tweet “Saya […]

www.timeday.org – Menghadapi Karyawan yang Terlalu Banyak Bekerja Secara Kronis. Stres dan Budaya Terlalu Banyak Kerja. Ini membahas betapa kontraproduktifnya kerja berlebihan dan menawarkan tips tentang cara mengenali dan mengelolanya. “Kenyamanan hanya mungkin terjadi ketika kita menyatu dengan diri kita sendiri. Kita cenderung bekerja terlalu keras sebagai sarana pelarian diri, sebagai cara untuk mencoba membenarkan keberadaan kita” (Josef Pieper) Tingkat […]