Penyakit Yang Dipicu Oleh Terlalu Banyak Pekerjaan

Penyakit Yang Dipicu Oleh Terlalu Banyak Pekerjaan – Burnout Syndrome atau Professional Exhaustion adalah gangguan psikis-emosional yang menghadirkan gejala kelelahan ekstrim, stres dan kelelahan fisik akibat situasi kerja yang penuh tekanan, persaingan atau tanggung jawab yang ekstrim.

Penyakit Yang Dipicu Oleh Terlalu Banyak Pekerjaan

timeday  – Ini juga dapat terjadi ketika profesional merencanakan tujuan kerja yang sangat sulit, dan, untuk beberapa alasan, menganggap bahwa ia tidak memiliki kapasitas yang cukup untuk memenuhinya.

Kekuatan pendorongnya adalah terlalu banyak bekerja . Ini adalah sindrom umum pada para profesional yang bekerja setiap hari di bawah tekanan dan dengan tanggung jawab terus-menerus, seperti dokter, perawat, guru, petugas polisi, jurnalis, dan lain-lain.

Gangguan tersebut dapat diklasifikasikan dalam kelompok 24 ICD-11 (International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems) sebagai salah satu faktor yang mempengaruhi kesehatan atau kontak dengan pelayanan kesehatan, antara lain masalah yang berkaitan dengan pekerjaan dan pengangguran.

Sindrom seperti itu dapat mengakibatkan keadaan depresi berat , itulah sebabnya dukungan profesional sangat penting ketika gejala pertama muncul.

Diagnosis: Diagnosis bersifat klinis dan melihat riwayat pasien serta keterlibatan dan pemenuhan pribadi di tempat kerja. Kehadiran sindrom dicatat ketika seseorang stres di luar batas di tempat kerja, serta terlalu sering menggunakan stimulan seperti kopi, soda dan rokok untuk tetap waspada. Peningkatan penggunaan alkohol sebagai bentuk relaksasi juga bisa menjadi gejala penyakit.

Baca Juga : Studi Menunjukkan Kerja Yang Berlebihan Dapat Membunuh Anda

Pengobatan: Pengobatan sindrom ini termasuk penggunaan antidepresan dan psikoterapi. Aktivitas fisik secara teratur, latihan relaksasi, Pilates dan Yoga juga dianjurkan untuk mengontrol gejala Burnout Syndrome.

Perawatan untuk masalah yang berkaitan dengan gangguan jiwa ditawarkan sepenuhnya dan gratis melalui SUS. Cari saja Unit Kesehatan Dasar (UBS), yang bertanggung jawab untuk perawatan pasien pertama, dan kasusnya akan diteruskan ke pusat-pusat khusus untuk setiap jenis perawatan.

Kemajuan teknologi besar masyarakat kontemporer “berjanji untuk meringankan beban kerja kita, memfasilitasi serangkaian tugas sehari-hari dan, konon, memberi kita lebih banyak waktu untuk bersantai. Sayangnya, bukan itu yang terjadi”.

Pengamatan dilakukan oleh psikiater Pedro Afonso, yang membela, dalam Siklus Konferensi tahunan ACEGE – Asosiasi Pengusaha dan Manajer Kristen, bahwa “kita saat ini mengalami paradoks”: dengan meningkatkan “jumlah akses mudah”, seperti sebagai homebanking dan belanja online, teknologi baru “juga akhirnya memungkinkan batas antara pekerjaan dan kehidupan keluarga menjadi kabur”.

Pada debat makan siang yang dipromosikan di Lisbon, pada tanggal 24 November, dan dengan tema “Dampak kerja berlebihan pada kesehatan mental dan kehidupan keluarga”, Asisten Profesor Psikiatri di Fakultas Kedokteran Lisbon dan profesor di Institute of Sciences dari Universidade Católica Portuguesa dan AESE – Sekolah Manajemen dan Bisnis, mencerminkan tantangan strategis yang dihadapi perusahaan dalam hal Rekonsiliasi Keluarga dan Pekerjaan, dan inisiatif yang dapat dilakukan oleh para pemimpin bisnis untuk menghadapi kenyataan ini.

Dan, sehubungan dengan “batas konsensual” yang menetapkan bahwa seseorang tidak boleh bekerja lebih dari 48 jam per minggu ini, juga diadopsi oleh Organisasi untuk Kerjasama dan Pembangunan Ekonomi, “dalam praktiknya, kita tahu bahwa itu dilanggar, bahkan dimulai oleh Negara itu sendiri. , yaitu di bidang kesehatan”, di mana “itu adalah kebiasaan” untuk diatasi, terutama di layanan darurat, kata Pedro Afonso. Perlu dicatat bahwa sebuah studi tahun 2016 oleh Asosiasi Medis Portugis dan Institut Ilmu Sosial Universitas Lisbon mengungkapkan bahwa dua pertiga dokter dan perawat di Portugal menunjukkan tanda-tanda kelelahan .

Peningkatan jam kerja yang progresif “adalah budaya yang secara progresif memantapkan dirinya dalam masyarakat Portugis”, membuat semakin banyak karyawan tidak terlindungi oleh hukum, dengan efek negatif pada kesehatan, fisik, dan mental mereka. Tetapi bagi Pedro Afonso, masalahnya tidak diselesaikan dengan mengubah undang-undang saat ini, yang sudah mengikuti arahan internasional.