13 Cara Mengatasi Terlalu Banyak Bekerja Di Tempat Kerja

www.timeday.org – 13 Cara Mengatasi Terlalu Banyak Bekerja Di Tempat Kerja. Salah satu dampak dari skenario bisnis yang semakin tidak pasti dan konektivitas global 24/7 di tempat kerja adalah tekanan untuk terlalu banyak bekerja pada karyawan, untuk memperpanjang jam kerja di luar jadwal normal. Perusahaan sebenarnya bersalah karena mendorong budaya kerja berlebihan, karena di suatu tempat di sepanjang jalan, bekerja […]

Apa yang Harus Dilakukan Saat Anda Merasa Overworked

www.timeday.org – Apa yang Harus Dilakukan Saat Anda Merasa Overworked. Tempat kerja yang sehat adalah tempat yang menawarkan keseimbangan kehidupan kerja yang baik kepada karyawannya. Artinya, karyawan dapat menyelesaikan pekerjaannya tepat waktu dan memiliki banyak waktu untuk bersantai di rumah. Karyawan yang menikmati pekerjaannya dan memiliki hobi dan minat di luar itu cenderung merasa lebih ter-motivasi. Dalam artikel ini, kami […]

Menghadapi Karyawan yang Terlalu Banyak Bekerja Secara Kronis

www.timeday.org – Menghadapi Karyawan yang Terlalu Banyak Bekerja Secara Kronis. Stres dan Budaya Terlalu Banyak Kerja. Ini membahas betapa kontraproduktifnya kerja berlebihan dan menawarkan tips tentang cara mengenali dan mengelolanya. “Kenyamanan hanya mungkin terjadi ketika kita menyatu dengan diri kita sendiri. Kita cenderung bekerja terlalu keras sebagai sarana pelarian diri, sebagai cara untuk mencoba membenarkan keberadaan kita” (Josef Pieper) Tingkat […]

Overworking: Efek pada Kesehatan Fisik dan Mental

timeday.org – Overworking: Efek pada Kesehatan Fisik dan Mental. Di masa lalu atlet mungkin diam-diam mengundurkan diri dari kompetisi – mungkin menyembunyikan alasan sebenarnya untuk melakukannya – sekarang, dua yang terbaik di dunia berbicara secara terbuka tentang kesehatan mental, dan itu adalah langkah besar, baik dalam olahraga maupun dalam tempat kerja pada umumnya. Dr Jane McNeill, psikolog sewaan di penyedia […]